100 Pull Ups - Upper Body Workout, Men Fitness

Do you think it is impossible to make 100 Pull Ups at a time? Try 100 Pull Ups app with extremely effective workout plans developed personally for you!

We created over 20 Pull Ups Workouts that will increase your strength and stamina in a short time. First results in 7 days!

100 Pull Ups - Calisthenics Bodyweight Workouts incudes the following workout plans

- Basic Pull Ups

- Wide Grip Pull Ups

- Close Grip Pull Ups

- Alternate Grip Pull Ups

- Side to Side Pull Ups

- Behind the Neck Pull Ups

- Archer Pull Ups

- Around the Clock Pull Ups

- Hanging Bat Pull Ups

- Angled Pull Ups

- Commando Pull Ups

- Switch Grip Pull Ups

- One Hand Pull Ups

- Legs Rise Pull Ups

- Jumping Pull Ups

- Cyclone Pull Ups

- Chest Pull Ups

- Slowmo Pull Ups

- Dyno Pull Ups

- Muscle Ups

Your Fitness Coach - Personal Workout Plans

These workouts are perfect for beginners and professionals. Do you want to build muscles, increase strength and stamina? Based on your fitness level app will generate your personal workout plan.

Fast Results

Looking for workouts that really work? Effective workout plans created by professional fitness coaches will help you to see the results after 1 week!

Strength Training - Calisthenics Bodyweight Workouts

This is highly effective fitness app for core muscle strength strength training.

If you are looking for effective home workout app to build strength, boost stamina, lose weight and muscle building, 100 Pull Ups is the best calisthenics bodyweight fitness app.

Effective Motivation

We've prepared addicting motivation system which will turn your workout into addicting game.

Achieve your Goals

Each week you will have your personal workout goals. Achieve it to get to the next level.

Track your progress

Track your progress and see your stats on the graphs.

Reminders will help you don't miss the workout.

Challenge your Friends

Invite your friends to the Leaderboard. Challenge your friends and users worldwide.

Main app features

- Effective calisthenics bodyweight workout plans

- Nice and simple UI

- Personal workout plans based on your fitness level

- Addicting motivation system

- Weekly goals and progress tracking

- Leaderboard to challenge friends and worldwide users

- Reminders will help you don't miss a workout

Benefits of Pull Ups

Pull-ups is a compound exercise that affects 3 main areas of you body; chest , arms (biceps and triceps), and back. Pull-ups give you functional strength, improve posture, define your back and work your core.

Just do 3 workouts per week and get a perfect body you've always wanted!

Just 3 workouts per week. Start now!

¿Crees que es imposible hacer 100 Pull Ups a la vez? ¡Pruebe la aplicación 100 Pull Ups con planes de entrenamiento extremadamente efectivos desarrollados personalmente para usted!

Creamos más de 20 entrenamientos Pull Ups que aumentarán tu fuerza y ​​resistencia en poco tiempo. ¡Primeros resultados en 7 días!

100 Pull Ups - Calisthenics Bodyweight Workouts incluye los siguientes planes de entrenamiento

- Pull Up básico

- Ups de agarre ancho

- Cerrar Grip Pull Ups

- Levantamiento de agarre alternativo

- Side Ups Pull Ups

- Detrás del cuello Pull Ups

- Archer Pull Ups

- Alrededor del reloj Pull Ups

- Colgar murciélago Pull Ups

- Pull Ups en ángulo

- Comando Pull Ups

- Cambiar agarre Pull Ups

- Una mano Pull Ups

- Piernas Rise Pull Ups

- Jumping Pull Ups

- Ciclón Pull Ups

- Tirones de pecho

- Slowmo Pull Ups

- Dyno Pull Ups

- Muscle Ups

Tu entrenador físico - Planes de entrenamiento personal

Estos entrenamientos son perfectos para principiantes y profesionales. ¿Quieres construir músculos, aumentar la fuerza y ​​la resistencia? Basado en su aplicación de nivel de fitness generará su plan de entrenamiento personal.

Resultados rápidos

¿Buscas entrenamientos que realmente funcionen? ¡Los planes de entrenamiento efectivos creados por entrenadores profesionales te ayudarán a ver los resultados después de 1 semana!

Entrenamiento de fuerza - Ejercicios de peso corporal de calistenia

Esta es una aplicación de fitness altamente efectiva para el entrenamiento de fuerza de fuerza muscular central

Si buscas una aplicación de entrenamiento en casa efectiva para aumentar la fuerza, aumentar la resistencia, bajar de peso y desarrollar los músculos, 100 Pull Ups es la mejor aplicación de ejercicios físicos de calistenia.

Motivación efectiva

Hemos preparado un sistema de motivación adictivo que convertirá tu entrenamiento en un juego adictivo.

Alcanza tus objetivos

Cada semana tendrás tus objetivos personales de entrenamiento. Consíguelo para llegar al siguiente nivel.

Haz un seguimiento de tu progreso

Siga su progreso y vea sus estadísticas en los gráficos.

Los recordatorios te ayudarán a no perderte el entrenamiento.

Desafía a tus amigos

Invita a tus amigos a la tabla de clasificación. Desafía a tus amigos y usuarios de todo el mundo.

Características principales de la aplicación

- Planes de entrenamiento de peso corporal de calistenia efectiva

- Interfaz de usuario agradable y simple

- Planes de entrenamiento personal basados ​​en tu nivel de forma física.

- Adictivo sistema de motivación.

- Objetivos semanales y seguimiento del progreso.

- Tabla de clasificación para desafiar a amigos y usuarios de todo el mundo.

- Los recordatorios te ayudarán a no perderte un entrenamiento.

Beneficios de Pull Ups

Pull-ups es un ejercicio compuesto que afecta a 3 áreas principales de tu cuerpo; Pecho, brazos (bíceps y tríceps), y espalda. Las flexiones le brindan fuerza funcional, mejoran la postura, definen su espalda y trabajan su núcleo.

¡Solo haz 3 ejercicios por semana y obtén el cuerpo perfecto que siempre has querido!

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